fat burner แบบกระตุ้นให้ร่างกายเผาผลาญพลังงาน

สารกลุ่มนี้ ส่วนมากจะเป็นสารสกัด หรือสารสังเคราะห์ที่มีฤทธิ์ในการเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญพลังงาน

ถึงไม่ออกกำลังกาย ร่างกายก็ถูกกระตุ้นให้เผาผลาญพลังงานเอง แต่ถ้าทานเกินขนาดก็ช็อคตายเอาได้

1.1 คาร์เฟอีน

ขวัญใจมหาชนอันดับ 1 ไม่ต้องไปหายุ่งยาก ก็กาแฟดำนี่แหละ ประมาณ 2-3 ช้อนชา
กลไกการทำงานก็คือ กระตุ้นสมองให้สั่งการไปที่ต่อมหมวกไต ให้หลั่ง อดรีนาลีน และนอร์อดรีนาลีน ซึ่งฮอร์โมนทั้ง 2 ชนิดนี้ออกฤทธิ์กระตุ้นวงกว้าง (เกินไป) เพราะกระตุ้นทั้งหัวใจ หลอดลม และสลายไขมัน
แต่ข้อดีก็คือ หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง

เล่นเวท

1.2 Synephrine

น้องใหม่มาแรง เป็นส่วนผสมของแฟทเบิร์นหลายยี่ห้อ แล้วก็มีแบบเพียวๆขายด้วย (สนใจบอกได้ เอามาขายเองแว้ว)
ออกฤทธิ์กระตุ้นเบต้า3 ซึ่งจะอยู่มากที่เนื้อเยื่อไขมัน ซึ่งผลดีก็คือ ใจไม่สั่น หลอดลมไม่ขยาย
แต่ข้อด้อยก็คือ ราคาต่อหน่วยยังแพงเมื่อเปรียบกับคาร์เฟอีน
แล้วก็ฤทธิ์อาจจะไม่รุนแรงสะใจโก๋มากนัก

1.3 กลุ่มกระตุ้นการทำงานของไทรอยด์

มีหลายตัว เช่น Guggulsterones Diiodo-L-Thyronine
จัดเป็นอีกตัวที่ออกฤทธิ์โคตรมหาแรง เพราะว่าจะไปกระตุ้นให้ร่างกายสังเคราะห์ไทรอยด์ฮอร์โมน ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้ทำหน้าที่ในการควบคุมการเผาผลาญพลังงานโดยตรง
ผลดีก็คือ ร่างกายจะเผาผลาญพลังงานไวมาก
แต่ผลเสีย คือ ใจสั่น ตัวร้อน เหงื่อแตก
ถ้าอยากให้ได้ผลดี ควรทานควบคู่กับซีลีเนียม

ที่มา : www.freakwhey.com ขอบคุณครับ

แนะนำ

dominic kurt

dominic kurt

ก็แค่คนที่ชอบการเล่นกล้าม เพาะกาย คนหนึ่ง... ##@ LIVE WITH STRONG LIFE @##

Comment :

บทความเพาะกายที่น่าสนใจ


บทความวิธีหรือเทคนิคเล่นกล้ามส่วนต่างๆ


บทความน่าสนใจสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก


หมวดวิตามิน สุขภาพร่างกาย